2009年01月27日

ダイエットスープのスケジュール1

このダイエットスープには7日間のスケジュールがあり、
まず1日目は、スープとフルーツの日です。

バナナ以外であればフルーツは何でもよくて、
水分としては水、あるいは100%果汁ジュースを摂ります。

次の日はスープと野菜のみを食べる日で、
野菜の調理法は油を使うものでなければなんでも結構で、
野菜の種類も、豆やスイートコーンを除けば何でも大丈夫です。

3日目は、スープおよびフルーツと野菜を食べるのですが、
ダイエットスープ、フルーツ、野菜、共にいくら食べてもかまいません。 ポケモン イラスト ポケモン 牧場 ポケットモンスター dvd ポケットモンスター ギラティナ ポケットモンスター ダイアモンドパール ポケットモンスターダイヤモンドパール アニメ ポケットモンスター プラチナ コード ポケットモンスター プラチナ 図鑑 ds ポケットモンスター プラチナ ポケットモンスター プラチナ 進化

タグ :ダイエット

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Posted by kiji at 22:47 │ダイエット